SBO

กีฬาพุ่งแหลนและจักรยานเสือภูเขา

sbobeth711

กีฬาพุ่งแหลน

พุ่งแหลนเป็นกรีฑาประเภทลานผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนจะต้องพุ่งแหลนที่มีน้ำหนักเท่า ๆ กันโดยพุ่งแหลนออกไปข้างหน้า ผู้ที่พุ่งได้ไกลที่สุดเป็นผู้ชนะการพุ่งแหลนเป็นกรีฑาที่ต้องใช้อุปกรณ์ที่มีน้ำหนักมากและจะต้องใช้กำลังและความรวดเร็วในการพุ่งด้วยเพราะต้องพุ่งออกไปให้ไกลที่สุดจึงจะชนะได้ การพุ่งแหลนมีทั้งยืนอยู่กับที่และวิ่งพุ่งแหลนแล้วแต่ความถนัด

วิธีในการพุ่งแหลนต้องจับแหลนตรงที่จับเพราะการพุ่งจะต้องเหนือไหล่ของเราเท่านั้นหรือเหนือช่วงท่อนแขนบนที่เราใช้พุ่ง และต้องไม่เหวี่ยงหรือขว้างหรือรูปแบบการพุ่งซึ่งไม่เป็นไปตามแบบแผนการพุ่งแหละที่ได้ผลคือหัวแหลนที่เป็นโลหะจะต้องถึงพื้นก่อนส่วนอื่น ของแหลนในขณะที่แหลนพุ่งไปในอากาศแล้ว ผู้เข้าแข่งขันจะหมุนตัวหรือหันหลังให้กับส่วนโค้งก็ได้

เทคนิคในการพุ่งแหลนยืนอยู่กับที่ ทักษะเบื้องต้นของการพุ่งแหลนเป็นการฝึกหัดให้นักเรียนรู้จักวิธีการจับแหลนและการยืนพุ่งแหลนอยู่กับที่ เพื่อให้เกิดความชำนาญในการบังคับแหลนการฉุดแหลน การพุ่งปล่อยแหลนออกไปในท่าทางที่ถูกต้องและเป็นไปตามทิศทางที่ต้องการการจับแหลนทั้งสองวิธีนี้นิ้วมือของคุณทั้งหมดจะต้องไม่เกร็งหรือว่ากำแน่นจนเกินไปเอาแค่กำไว้พอหลวมๆก่อนเวลาจะพุ่งค่อยกำแน่นๆ 1การพุ่งแหลนยืนอยู่กับที่ การฝึกหัดพุ่งแหลนยืนอยู่กับที่เพื่อให้เกิดความชำนาญในการบังคับแหลน การฉุดแหลนและการปล่อยแหลนอย่างมีประสิทธิภาพ ดีที่สุด

กีฬาหรือจักรยานเสือภูเขา

จักรยานเสือภูเขา โดยทั่วไปจะใช้ปั่นในเส้นทางที่เป็นภูเขาเทือกเขาหรือทางที่วันเวย์หรือ ทางโคลน, และเส้นทางดินของ ลักษณะภูมิประเทศแบบนี้ โดยทั่วไปจะมีก้อนหินเป็น อุปสรรค หรือร่องน้ำ หรือทรายร่วน กรวดร่วน รากไม้ และทางลาดชันเป็นต้น ทั้งขึ้นและลงจักรยานเสือภูเขาถูกสร้างขึ้นมาเพื่อรับมือกับสภาพภูมิประเทศและอุปสรรคที่เหมือนกับ ท่อนไม้ ทางขาด และก้อนหินขนาดเล็กจักรยานภูเขาเป็นกีฬาประเภทผาดโผนแต่ก็สร้างความท้าทายให้แก่ผู้เข้าแข่งขันได้มากมายสำหรับคนที่ชอบความท้าทายดีมากกับกีฬาแบบนี้

การแข่งขันจักรยานภูเขาครั้งแรก ถูกจัดขึ้นในแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกาในต้นปีนับตั้งแต่นั้นมา รูปแบบของจักรยานได้เจริญขึ้นเร็วมากในทุกแง่ทุกมุม  การชิงแชมป์โลกครั้งแรกที่ถูกจัดอย่างเป็นทางการโดยยูซีไอ นับย้อนหลังกลับไป การชิงถ้วยเวิลด์คัพ ถูกจัดขึ้นในปีถัดมาและการปั่นยังช่วยให้ช่วงขาของเราแข็งแรงเหมือนเราออกกำลังกายไปในตัวนะเอง      ตั้งแต่มีการพัฒนาทางด้านการกีฬา จักรยานเสือภูเขาในรูปแบบย่อยๆได้ถูกพัฒนาขึ้นมากมาย,หลายอย่าง เช่นจักรยานประเภท ครอสคันทรีที่ใช้ปั่นในทางที่ขรุขระเล็กน้อยโดยทั่วไปหรือจักรยานแบบประเภทเอ็นดูรานจะยากกว่าแบบครอส, หรือว่าจักรยานประเภท ฟรีไรซ์ใช้ปั่นในทางภูเขาทั้งขึ้นและลง อาจจะมีโดดสูงๆ, ใช้ขี่ลงเขาโดยส่วนมาก, ในแต่ละประเภทความต้องการจักรยานจะมีความแตกต่างกันออกไปเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการขับขี่การเล่นแบบนี้ควรระมัดระวังให้มากที่สุด